De Molsheim à Niderviller.

Etrange comme les performances peuvent varier d'une course à l'autre...
Dimanche 22 juin à Scharachbergheim, Rémi et moi nous élançons pour le semi-marathon depuis ce village dans lequel nous nous rendions autrefois chaque automne avec Mamie et Maman afin de faire des provisions en pommes de terre et en vin blanc.
Ces 21,1 kms doivent nous mener à Molsheim, mais avant ça, il s'agit de traverser de nombreuses vignes sur des chemins caillouteux, quelques villages, mais aussi de longer le cours de la Bruche en empruntant une agréable piste cyclable.

33°C à l'ombre, il paraît... Mais il n'y a pas d'ombre! A l'exception des rares moments où l'on traverse une rue bordée de maisons.
Au 5ème kilomètre, ayant une chaussette un peu lâche, une ampoule éclate sur mon talon droit. Et puis, il y a une quantité impressionnante de petites montées. Je passe malgré tout le 10ème kilomètre en un peu plus de 40'. Mais je sens déjà que les prochaines montées vont être de plus en plus difficiles à gérer. Aux différents ravitaillements qui jalonnent le parcours, les coureurs reçoivent des bouteilles de 50cl. J'en utilise une partie pour m'asperger le crâne et le torse, nu depuis le 6 ou 7ème kilomètre, ce qui me permet de ressentir avec bienfait les rares brises passagères.

Le mental joue pour moitié dans une course. Et à partir du moment où j'ai réalisé qu'une performance n'était pas à l'ordre du jour, j'ai instinctivement préféré me préserver et ne plus courir pour un quelconque chrono dans tous les cas décevant. Ainsi, du 12 au 17ème, c'est là pour moi la portion la plus difficile: je cours tout doucement, je marche même dans certaines montées. Toutefois, à 5 kilomètres de l'arrivée, me sentant proche du but, je retrouve la forme et surtout le mental qui me convainc que je ne suis plus très loin du but.

Je passe la ligne en 1h39, tout de même 44ème sur environ 1000 participants, mais loin, très loin de mon meilleur temps...
Rémi, lui, a dû d'arrêter plus de 20 minutes, victime d'une insolation, et il ne finit que 17 minutes derrière moi!
Le sourire de Fanny et l'agréable resto en terrasse me font ensuite le plus grand bien, et je suis tout de même content de cette éprouvante expérience.

Quatre ans de mariage... Fanny sait comment me faire plaisir! 2 jours de randonnée, elle et moi, et Loucky. De lourds sacs sur le dos, contenant tente, eau, pâtisseries, plats cuisinés, casserole, harmonica. Le soir venu, après 8 heures de marche, un feu de camp, une nuit sous la tente avec la forêt, le ciel étoilé et les hululements d'une chouette pour compagnons. Et le lendemain, se réveiller au coeur de la montagne, au bord d'un rocher offrant une vue splendide, quel bonheur! Et puis encore près de 5 heures de marche avant de savourer une douche tiède et apaisante.

J'aime la montagne. La mienne est recouverte de forêts mystérieuses et de sable rouge, je l'aime. Je m'y sens bien, aussi bien que dans ma maison posée non loin de cette dernière. Mais quand j'ai redécouvert les Alpes grâce à l'invitation de ma chère cousine Claudie, j'ai réalisé que j'aime toutes les montagnes! Pendant 4 jours, nous nous sommes imprégnés de ces lieux bienfaiteurs.
Voici le compte-rendu de l'une de ces journées:
Au départ du hameau du Chenal à 1700m d'altitude, nous nous dirigeons vers celui du Monal et traversons des prairies fleuries magnifiques d'une diversité étonnante. Au bout de 3 heures de marche, un pique-nique aux abords du Clou (1950m) nous permet de savourer en même temps les grandioses paysages.
Loucky et moi partons ensuite en direction du Lac Noir (2619m). Le panneau indique 1h20 de marche. Trente minutes plus tard, nous y sommes! Et ceci en composant avec plusieurs pauses marmottes... Et Loucky qui se régale à patauger ou à nager dans les torrents tumultueux, névés, et suivant les cris des sympathiques marmottes, répondant poliment à leurs nombreuses invitations, un brin railleuses j'ai l'impression, et sans jamais parvenir à les approcher!
En redescendant, je croise mon petit groupe qui se dirige à sont tour vers le bien nommé Lac Noir. Alors à 1900m, je me lance vers le Col du Rocher Blanc (2833m), estimé à 2h de marche. Je l'atteinds en 41'! Mais les dernières foulées se transforment en pas, et encore une fois l'ambiance change totalement au fur et à mesure de mon ascension: les prairies fleuries laissent la place aux pierriers et aux névés, avec vue très proche sur les glaciers environnants.


Le vent me fouette la nuque et ma chevelure humide. Arrivé au sommet, j'admire deux minutes seulement l'Italie qui s'étale sous mes pieds. En franchissant ces quelques sommets, recouverts de pierres et de neige, balayés par des vents froids et synonymes de solitude, je ressens un respect et une admiration extrême pour la Nature...et ... demi-tour pour une superbe descente!
Parmi toutes les marmottes que j'ai eu la chance d'apercevoir, tantôt de loin, tantôt solidement campées sur leurs deux pattes arrière avec un petit air de défi, tantôt détalant tout près de moi, il y en a une que j'ai pu observer de tout près (à moins de deux mètres) avant qu'elle ne se cache dans son terrier à l'approche de mon vagabond de chien ultra-endurant et venant sans doute de quelque vallée voisine. Trop jolie.
De retour au Clou à 1900m, je remonte à nouveau jusqu'au Lac Noir, la gorge desséchée et les muscles un peu raides tout de même, où je rejoins le reste du groupe. Au total, 2h38 en mode running me furent nécessaires pour parcourir tout ce chemin. Le temps d'avaler une madeleine, de boire un peu et d'échanger ma tenue de course contre des vêtements secs, et nous revoilà partis pour 3 heures de marche, en descente cette fois-ci. Il est 21h30 au moment où l'on rejoint les voitures et la Lune nous offre depuis longtemps sa blanche lumière, et je suis très fier du courage de Fanny tout au long de cette journée, et des suivantes! Le soir venu, de retour au chalet, une délicieuse omelette préparée par Claudie nous réconforte après cette journée d'efforts.


De retour des Alpes, le 13 juillet à Niderviller, je me sens en plein forme pour affronter ce
10kms aux côtés de Yannick, coureur, et de nombreux supporters: Fanny, Amélie, les parents, ceux de Yannick, et Damien.
C'est une centaine de coureurs qui s'élance dans les rues du village. Je me place immédiatement en 6ème position, puis, au cours du premier kilomètre, je remonte petit à petit pour être deuxième. Je constate cependant que le premier, un vétéran, sera intouchable car il échange tranquillement quelques paroles avec le cycliste qui ouvre le parcours, alors que moi je cours déjà au seuil. Effectivement, du 2ème eu 4ème kilomètre, le lot de tous est d'affronter une série de côtes, douloureuses pour les cuisses et le souffle, et c'est là qu'il prend son rythme en accélérant d'un coup.
Deux coureurs me suivent d'assez près quand j'en termine avec la première boucle. Au 6ème kilomètre, je me fais dépasser et je ne peux pas accélérer, j'essaie de rester dans ma cadence, en sachant qu'il va à nouveau falloir grimper. Je pense avoir eu raison car au 9ème kilomètre, confiant, j'augmente ma vitesse pour m'assurer définitivement de la 3ème place, et je savoure les derniers mètres parcourus sous ce qui me semble être un tonnerre d'applaudissements!
Je finis donc 3ème (2ème senior) en 34'41"!!
Mon record, établi à Nancy en 2005, était de 35'21" sur un tracé mesuré officiellement. Quarante secondes de mieux sur une course vallonnée, c'est un peu curieux. Renseignements pris, il y aurait environ 9600-9700m. Ce n'est donc pas un vrai record, à moins que les montées compensent les mètres manquants? Dans tous les cas, c'est à confirmer absolument!
Je reçois une coupe et un chouette T.shirt en récompense, et je suis vraiment très satisfait, ça me motive à essayer d'améliorer encore un peu mon chrono sur 10000 mètres, je m'en sens capable!